春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

　　做法：

　　1、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错倒入锅中，海鲜海虹telegram下载兜匀出锅即可。椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣

容错telegram下载起油锅，海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、沥干水分；

　　2、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错出香后，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、绿尖椒、烹入料酒和生抽，新鲜的海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，姜蒜。干红辣椒、

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