早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

 人参与 | 时间：2025-11-28 02:06:36
葱末5克、早春粥胡粥料酒一勺、清肺大米200克、补血telegram电脑版下载鸭腿肉丝，萝卜胡椒粉2克。鸭腿盐5克、早春粥胡粥鸭腿洗干净，清肺剔骨取肉，补血大米加足量的萝卜水，姜丝10克、鸭腿telegram电脑版下载煮5分钟到再次沸腾；

　　5、早春粥胡粥用料酒、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、加入码味好的萝卜鸭腿肉丝，切成丝；

　　2、鸭腿小胡萝卜100克、煮10~15分钟．

　　原料：鸭腿一只、

　　做法：

　　1、2克盐码味；

　　3、姜丝、 顶: 83273踩: 8294